Bau sepatu adalah masalah yang sering dialami banyak orang, mulai dari karena keringat, kondisi sepatu yang lembap, hingga bakteri yang berkembang di dalam sepatu. Selain bikin tidak percaya diri, bau sepatu juga bisa mengganggu orang lain, terutama saat melepas sepatu di rumah, kantor, atau tempat ibadah.
Kabar baiknya, bau sepatu bisa diatasi dengan cara sederhana tanpa harus selalu dicuci. Yuk, simak panduan lengkap berikut ini!

Ada beberapa bahan alami yang dapat digunakan serta trik yang mudah diterapkan untuk menghilangkan bau sepatu. Lalu, apa saja caranya? Mari, simak artikel berikut untuk menemukan jawabannya!
Penyebab Utama Sepatu Bau
Sebelum menghilangkan bau, penting memahami penyebabnya terlebih dahulu:
-
Keringat berlebih dan kaki lembap
-
Bakteri dan jamur yang berkembang di dalam sepatu
-
Sepatu jarang dijemur
-
Sepatu basah karena hujan namun tidak dikeringkan sempurna
-
Bahan sepatu yang kurang memiliki sirkulasi udara
-
Menggunakan sepatu yang sama setiap hari tanpa jeda
Kalau penyebabnya sudah tahu, solusi akan lebih tepat.
1️⃣ Cara Menghilangkan Bau Sepatu Tanpa Dicuci
Kalau sedang malas mencuci sepatu atau tidak memungkinkan dicuci, kamu tetap bisa menghilangkan baunya dengan cara berikut:
-
Taburkan baking soda ke dalam sepatu, diamkan semalaman, lalu bersihkan. Baking soda telah lama dikenal akan khasiatnya untuk berbagai hal, tak terkecuali untuk menyerap bau tidak sedap dari dalam sepatu. Cara menggunakannya adalah dengan menaburkan baking soda ke dalam sepatu dan diamkan hingga semalaman.
-
Gunakan dry sheet pewangi pakaian (fabric softener sheet), masukkan ke dalam sepatu semalaman
-
Semprotkan shoe deodorizer khusus sepatu
-
Angin-anginkan di tempat kering & terbuka, jangan dikurung di dalam lemari
-
Gunakan silica gel untuk menyerap lembap
Cara ini cocok untuk sepatu harian, sneakers, hingga sepatu kerja.
2️⃣ Cara Menghilangkan Bau Sepatu karena Basah Kehujanan
Sepatu basah adalah sumber bau paling besar karena bakteri berkembang sangat cepat saat kondisi lembap. Berikut solusinya:
-
Keluarkan insole (jika bisa dilepas)
-
Keringkan menggunakan kipas angin, jangan langsung hair dryer panas agar tidak merusak
-
Isi sepatu dengan koran agar menyerap air
-
Jemur di tempat teduh yang berventilasi baik
-
Setelah kering, taburkan sedikit baking soda untuk mencegah bau
Hindari menjemur di bawah matahari langsung terlalu lama, terutama untuk sepatu kulit dan suede.
3️⃣ Cara Menghilangkan Bau Sepatu Padahal Sudah Dicuci
Sudah dicuci tapi masih bau? Itu tandanya sepatu tidak kering dengan sempurna atau masih ada bakteri tertinggal.
Tips mengatasinya:
-
Pastikan sepatu benar-benar kering sebelum dipakai
-
Cuci dengan air hangat jika material sepatu memungkinkan
-
Tambahkan sedikit cairan antiseptik pada bilasan terakhir
-
Setelah kering, simpan di tempat kering, bukan di lemari lembap
-
Gunakan foot powder saat memakai sepatu agar kaki tidak lembap
4️⃣ Cara Menghilangkan Bau Sepatu dalam Semalam dengan Cepat
Butuh hasil cepat? Ini cara yang bisa kamu lakukan agar sepatu wangi keesokan harinya:
-
Taburkan baking soda dan biarkan semalaman
-
Masukkan kantong teh celup kering
-
Gunakan aroma balls / shoe deodorizer
-
Masukkan sepatu ke dalam freezer (khusus bahan non-kulit) dengan dibungkus plastik rapat, suhu dingin membantu membunuh bakteri
Besoknya bau sudah jauh berkurang!
5️⃣ Cara Menghilangkan Bau Sepatu dengan Teh, Kopi, dan Garam
Bahan dapur juga bisa jadi penyelamat! Berikut ini caranya :
✔️ Dengan Teh
Masukkan kantong teh celup kering ke dalam sepatu, diamkan 6–12 jam. Teh menyerap kelembapan dan bau.
✔️ Dengan Kopi
Gunakan bubuk kopi hitam dalam kantong kain kecil atau tisu tebal. Kopi terkenal efektif menyerap bau tak sedap.
✔️ Dengan Garam
Taburkan sedikit garam halus ke dalam sepatu, diamkan semalaman. Garam bekerja sebagai penyerap bau sekaligus bakteri.
6️⃣ Cara Menghilangkan Bau Sepatu Kulit
Sepatu kulit butuh perlakuan khusus agar tidak rusak:
-
Jangan dicuci langsung dengan air
-
Lap dengan kain lembap lalu keringkan
-
Gunakan leather cleaner bila ada
-
Masukkan silica gel agar tidak lembap
-
Simpan di tempat kering dan berventilasi
-
Jangan menjemur langsung di bawah matahari
Untuk bau membandel, gunakan shoe deodorizer khusus sepatu kulit.
Cara Mencegah Sepatu Agar Tidak Bau Lagi
Menghilangkan bau itu penting, tapi mencegah lebih baik!
-
Jangan memakai sepatu yang sama setiap hari
-
Gunakan kaus kaki yang menyerap keringat
-
Keringkan sepatu setelah dipakai
-
Bersihkan sepatu secara rutin
-
Gunakan foot spray / foot powder untuk kaki
-
Simpan sepatu di ruang kering, bukan lemari lembap
❓ FAQ: Pertanyaan Seputar Bau Sepatu
1. Cara menghilangkan bau sepatu dengan cepat?
Gunakan baking soda, shoe deodorizer, atau kantong teh kering dan diamkan semalaman. Untuk darurat, bisa gunakan pengharum sepatu dan angin-anginkan.
2. Cara mencegah bau sepatu?
Jangan pakai sepatu yang sama setiap hari, gunakan kaus kaki bersih, jaga kaki tetap kering, dan simpan sepatu di tempat kering.
3. Kenapa sepatu setelah dicuci tetap bau?
Biasanya karena sepatu tidak benar-benar kering, dicuci tapi masih lembap, atau bakteri belum benar-benar hilang.
4. Apa yang bisa menyerap bau tidak sedap di dalam sepatu?
Baking soda, garam, bubuk kopi, kantong teh kering, silica gel, dan shoe deodorizer khusus sepatu.
Selain beberapa cara di atas, untuk menghilangkan bau sepatu, kamu juga bisa mencoba mencuci sepatumu dengan detergen berbahan lembut. Bila kamu ragu melakukannya karena takut sepatumu rusak, kamu bisa membawa sepatumu ke laundry khusus sepatu, ya.
Tak hanya itu, agar bau di sepatu juga dapat hilang dengan maksimal, kamu juga disarankan menerapkan cara menghilangkan bau kaki dengan rutin, mulai dari rutin mencuci kaki, memotong kuku, menggunakan sepatu secara bergantian, hingga menggunakan kaus kaki.

Nah, salah satu kaus kaki yang mampu menyerap keringat dengan baik adalah Monogram Socks dari Buttonscarves. Hal ini karena Monogram Socks terbuat dari 80% katun yang dapat menyerap keringat dan menjaga sepatu tetap kering.
Cek koleksi kaos kaki dari Buttonscarves di sini !
Setelah membaca artikel di atas, kamu pun bisa mencoba tips menghilangkan bau sepatu yang sesuai dan cocok dengan keinginanmu. Sekarang, saatnya kamu mengucapkan selamat tinggal pada si bau sepatu!